Ir al contenido principal

Entradas

Mostrando entradas de abril 22, 2012

Postres con Frutas

Las frutas juegan un papel trascendental en el equilibrio de la dieta humana por sus cualidades nutritivas.

Fruta es sinónimo de salud. Veamos el porqué:

1. Su alto contenido de agua facilita la eliminación de toxinas de nuestro organismo y nos ayuda a mantenernos bien hidratados...

2. Su aporte de fibra, ayuda a regular la función de nuestro intestino y a evitar o corregir el estreñimiento. La fibra tiene un gran interés dietético ya que, además, posee efectos beneficiosos tanto en la prevención como en el tratamiento de ciertas enfermedades (exceso de colesterol, diabetes, obesidad, cálculos en la vesícula biliar, hemorroides y venas varicosas, divertículos, cáncer de colon y úlcera).

3. Son fuente casi exclusiva de vitamina C. Los expertos en nutrición recomiendan tomar como mínimo tres piezas de fruta al día, procurando que una de ellas sea rica en vitamina C (cítricos, kiwi, melón, fresas, tropicales...).

4. Contiene antioxidantes que protegen frente a enfermedades relacionadas con la…

Salsas y Aliños Annie Wilsom

Las salsas son parte fundamental del repertorio de toda buena cocinera y todo Chef.

En este libro te ofrecemos una gran variedad de recetas de salsas saladas y dulces, así como aliños de todo tipo; igualmente incluimos algunos chutneys, acompañamientos y salsas de la cocina mexicana con algunas sugerencias para su utilización.

Salsas Saladas
Salsa cremosa de champiñon
Salsa tradicional para asados
Salsa Bearnesa
Salsa de pimienta verde
Salsa de vino tinto
Salsa de hierbabuena
  Salsa de pan
Salsa de setas Shitake
Salsa Angel
Salsa espesa de tomate
Salsa Bolonesa
Salsa de cacahuate
Salsa Satay Clásica
Salsa de limón china
Salsa agridulce
Salsa de arándanos especiada
Salsa de mostaza
Salsa favorita
salsa Barbacoa
Salsa para tacos
Salsa cóctel de mariscos
Salsa de eneldo

Salsa holandesa
Salsa holandesa básica
Salsa holandesa en batidora
Salsa holandesa con naranja (salsa mallteña)
Salsa holandesa al chantilly

Salsas blancas (bechamel)
Salsa blanca clásica
Salsa de queso (Mornay)
Sal…

Revista Integral 2008

El Gran Libro De Los Peces De Acuario Mauro Mariani

Libro ilustrado con más de 500 fotografías a todo color y 150 fichas dedicadas a otras tantas especies de peces, con toda la información necesaria para conocer y criar peces de acuario tanto marino como de agua dulce: las especies, su morfología, comportamiento, características y mantenimiento adecuado de los distintos tipos de acuario.


El Gran Libro De Los Peces De Acuario Mauro Mariani.pdf

Fuente: http://www.deltalibros.com
http://solucionesnaturales.sharepoint.com

El Gran Libro de la Maestra de Preescolar

Una obra creada como apoyo a la importantísima labor de la maestra de preescolar que abona las semillas del conocimiento, la observación y el razonamiento en los pequeñitos, sin olvidar la importancia de los poemas, cantos y rondas para toda ocasión.
Una gran obra que ofrece alternativas a las educadoras y maestras de preescolar en la significativa labor de educar. Una obra que constituye una invaluable fuente de alternativas para que la maestra de preescolar realice la significante y gratificante labor de educar. Una obra imprescindible para toda maestra de preescolar, educadora y asistente de educadora.
Capítulos dosificados para impartirse al niño desde los tres a los seis años, así como, por su grado de madurez intelectual. Juegos matemáticos que desarrollan su poder de observación y razonamiento. Actividades manuales que estimulan no solo su creatividad sino sus reflejos motores y sentidos.

Contenidos
CAPÍTULO 1.- EVOLUCIÓN: El primer capítulo trata de las escalas de ev…

Ejercicios de Estiramiento

Ejercicios de Estiramientos pdf

Fuente:http://librosytutoriales.blogspot.mx
http://solucionesnaturales.sharepoint.com

Revista Cuerpo y Mente 2008